使い方・よくある質問

布ナプキンのお洗濯

いざ洗濯!洗うのが面倒?
いえいえ、とっても簡単なお洗濯方法があります。

経血を見るのも嫌なんて、もったいない!
生理で健康チェックできるのは女性だけなのです。

使用後の布ナプキンのお洗濯は、約1ヶ月を心身ともに振り返る絶好の機会です。
生理痛や出血の過不足、生理不順は健康が損なわれているという身体からのイエローカードです!
セルフチェックで健康な毎日を目指しましょう。

布ナプキンのお洗濯

簡単らくちん!ズボ楽洗濯

  1. バケツに水、重曹(またはセスキソーダ)、布ナプキンを入れる。1Lに小さじ1が目安。

    洗濯イメージ1
    • 乾く前に水につけましょう。
      お湯で洗うとシミになるので要注意です。
    • 道具はすべて100円ショップなどでも揃えることができます。
      カラフルなフタ付きバケツを使うとお洗濯が楽しくなります。
  2. 経血がゆるんだら水ですすぎます。2〜3時間から半日つけておきます。

    • すすぎもお湯はNG。お洗濯の時間やお風呂の時間など、
      自分に合ったタイミングを見つけてください。
  3. ネットに入れて洗濯機で洗います。他の洗濯物と一緒でもOK!

    洗濯イメージ3
  4. 天日干しして完了です。

    洗濯イメージ4

ちょっとの工夫やこだわりアイテムで、もっと快適に。

ズボ楽洗濯は、夜お風呂の時にまとめて予洗いしておき、翌朝、洗濯機にポン!でお洗濯ができるので、時間がないから布ナプキンはちょっと…と、敬遠してきた方にもおすすめです。
また、洗う石けんにも気を配って、無添加石けんをつかって丁寧に手洗いしている方もいらっしゃるようです。